修道是要脚踏实地苦修的。来不得半点装腔作势。不然的话，到头来不但害人，还要害己。
唐朝时有个人叫姜抚，人们不知他之来历，但他却经常穿戴着道士的服饰，自称已经好几百岁了。他还经常大摇大摆地手中拿着符招摇过市，口称有长生不老之药，懂很多健身之术。人们只看其表面，以为他一定是个得道之士。周围之人都尊敬地称他为姜抚先生。
唐玄宗本人崇尚道教，向往道家的安坐而无所为、平时神态怡然、行如清风的状态。由于姜抚能见到唐玄宗，他常常在玄宗面前装得似乎浑身充满神气，说些成仙得道之类的话，并投其所好专门侍奉他，为此受到了不少恩赐。
他去各州采药时对外人说自己在勤修功德，以使自己早日功德圆满之类的话，使得各州县的军政大员争先恐后地要来向他学道，人多的时候连他家门口都没有站立之处。
当时有个叫荆岩之人，在学府念了四十年书，却还未能中第，便隐退到嵩山少林寺，平时自称山人。他对南北朝的历史颇为精通，对历史上近一点的人物更是了如指掌。有一次，荆岩慕名去拜见姜抚，当荆岩走进他府上后，姜抚却傲慢失礼，连正眼都没有看他一下。
荆岩于是上前问道：“先生今年多大年纪？”姜抚说：“你又不信奉本教，怎么有闲空来问我的年纪？”荆岩说：“先生既然不能说出自己的年纪，那么你是什么朝代的人？”姜抚说：“梁朝的人。”荆岩说：“梁朝很近。先生看样子也并不很老，不用问，你一定在梁朝做过官，后来罢职而隐居的吧。”
姜抚听了有点儿高兴地说：“我原来是西梁州节度使。”此言一出，荆岩当即冷笑一声，怒斥道：“你怎么能如此胆大妄为欺骗人呢？！你上欺天子，下迷惑世人。要知道，梁朝在江南，西梁州在什么地方？再说，梁朝只设有四平、四安、四镇、四征将军，什么地方设过节度使呢？！”
听了这话，姜抚不禁又愧又恨，气往上冲，想不到过了几天之后就死了。
另外过去还有个叫蔡诞的人，看到书上说的仙人的美妙生活，总想着也要这样得道成仙，于是连家业都废弃了，夜以继日地读《黄庭》、《太清》、《中经》、《观天》、《节解》等修道的著作，还说道都在这里了。然而像他这样既无师父带，又不懂而瞎看一气，自然是不会有什么结果的。
他看着自己的家人也跟着受罪，觉得又惭愧又懊悔。有一天，他忽然离开了家，还说自己成仙有望了。
于是他走进了深山，平时用卖柴的钱买衣服穿。三年里苦不堪言，最终实在熬不住，终于又回到了家中。这三年里，他变得又黑又瘦，瘦骨嶙峋，还欺骗家人说：“我现在只是个地仙，地位卑微，为太上老君管理几十条龙。其中有一条五色的斑龙，老君曾送给了我，后来我与仙人们赌博玩，又把它输掉了。结果我便受到了贬谪，被流放到昆仑山下管理三四顷地的灵芝草。这些灵芝草都生长在细碎的石头里，且多林木荒草，很苦，按规定得十年之后才能回来。一天，正赶上偓佺、子乔等大仙来此巡察，我先向他们诉说了自己的情况，他们共同为我出力，我才免遭那么大的苦难。”
他就这样用平时书中看到的东西对家人胡编乱诌，结果到头来什么也得不到。
