【存活策略】
一、预先规划（适用所有长辈）
想活命，请先拿出纸笔，以这段假期为区间，规划出一份“行事历”。将可能会碰头的长辈们填入各个时段，并区分为良、中、恶三种战力等级（或在名字旁边标明符号），以及他们的问候类型。
这样做，一来能先“预习”各种关卡与策略，二来增加安心感，当恐惧化为实际的数字时，你会发现真正棘手的也只有那几个人。长辈们不会像千军万马的活尸大举袭来，很多时候都是自己高估了对方的战力，一旦能摸透对方的底，你的信心就会再多一些。
二、保持冷静（适用所有长辈）
在第一个长辈出现之前，周遭景物的流动会开始变慢，接着长辈一号穿着星星形状的拳击裤，在掌声的簇拥下，缓缓从右方的台角上场。这时候，这篇指南就是你身后那位穿着汗衫的教练，负责帮你按摩，捏捏你的嘴，提醒你保持冷静，回想一下我们学过的存活策略。
记住，“长辈也是人”。他的问候不一定带有恶意，很多时候他可能比你更焦虑，行程比你更满，甚至得事先花一整天的时间想问题，只为了维持长辈的形象；他们之所以看不出情绪的涌现，纯粹是年纪大，皮肤比较松垮的关系。只要你能做个深呼吸，冷静以对，时间自然会过去，长辈不会一辈子住你家，很多时候都只是三、五分钟的侦讯，流程走完就解脱了。
三、认真回应（适用良性、恶性长辈）
面对良性长辈，请放下心中的压力，因为这跟连珠炮的问句类型不一样，只需要回答单纯的问题，诚心接受建议就好。不需要角力的对谈是最轻松的。
面对恶性长辈，让我们直球对决。他要的很简单，无非就是找机会酸你，训训话，甚至煽动你的情绪，这时请做到不卑不亢，也就是说，“照实回答问题”。没对象就没对象，薪水低就薪水低，那又怎样，让他知道，你之所以很认真在回答他的问题，是因为把他视为长辈，但不管现况好坏，这都是你自己的人生，而他只是一个不太讨喜的临演。正经八百地回应，多半会让对方觉得自讨没趣，既无法抓住你的小辫子，当众揶揄似乎又有失长辈风范，几分钟内就会结束对话。这样做，既能顾全父母的面子，又不失掉自己的里子。
四、必备句型（适用中性、恶性长辈）
网络上有一拖拉库听了自爽但实用性有待商榷的句型，在此提供较中肯的版本：
1.“跟之前差不多吧。”：百搭句型首选。不仅能从容应付各种类型，即便放在每个问号后面都毫无违和。
2.“我可能还要再努力一下吧。”“没办法，我条件不够好。”等等：示弱句型。一旦愿意放下身段使用哀兵政策，通常都能在极短时间内结束对话，甚至换得心灵鸡汤一碗，争取同情分。
3.“是是是，我会参考。”：面对“指导型”长辈的必备句型。而且一定要注视对方双眼，每隔几秒点一次头，虽然无法立即结束对话，但至少不用花心思回应。
4.“说得有道理耶。”“表哥这么厉害喔。”等等：面对“爱比较型”长辈的必备句型。既然对方喜欢竞价，那就让他得标，不断地“褒”他，最好“褒”到他双脚离地，你就当作在放风筝，赌的就是对方会因为害羞而稍加收敛（当然也有例外）。此类句型一出，印象分数保证加到破表，但前提是要沉住气，不能吐。
5.“很难说耶，要看公司／大环境／缘分／其他人决定。”：厌世句型。直接把问题推给其他因素，制造一种听天由命无可奈何的软性气场。只要能做到同一句不断跳针，就能彻底截断对话退路，若不想直球对决恶性长辈，这种句型也是解法之一。
五、反客为主（适用中性长辈）
不想自曝隐私时，别紧张，因为当你成为被问候的那一方，就等于掌握了套索，只要顺着自己的答案，就能巧妙地把绳索套回长辈身上。
譬如课业感情类，先用百搭句型回应后，再顺势以“关心”的姿态，将话题转回对方的子女身上（“我就跟之前差不多吧。那表哥的工作还好吗？”）。如果对方没有子嗣，那就出卖其他的表兄弟或自己的老弟吧。
若是事业或家庭类，就把话题转回长辈年轻的丰功伟业，以“讨教”的姿态展开话题（“我们就没有加班费啊。那二伯你们以前会延长工时吗？”）。这尤其适合渴求掌声的长辈，这样做不但能延续对话，也能避免一直自我揭露造成尴尬。但若对方不是你想交换生命经验的对象，就跳过这招吧。
六、借故逃脱（适用恶性长辈）
我承认这是很中二的奥步，连我自己用起来都觉得窝囊，而且逃得了一时逃不了一世，但不想交谈也没关系，毕竟硬聊是人体内伤的主因。
1.装病：戴口罩，缺点是必须全程戴好戴满，一往下拉就破功。
2.手机设定闹钟／请弟弟打给你：时间一到，就推说：“不好意思，先去回个讯息，等下就回来。”（最后这五个字一定要说，除了给对方台阶，也让对方知道你还是重视对话。）
3.找家人救援：事先跟妈妈说好，时间一到就拉你去做事，虽然大家都知道你们只是在瞎忙。
4.拚命出公差：不要放过任何可以离开这个场合的方法，不断买饮料、甜点、金纸，就算一直待在厨房也没关系；但别忘记厨房也是有长辈的，而且战力更强。
七、转念心法（适用所有长辈）
这是强化心理素质最重要的方法，请记住以下几件事：
1.面对长辈，不是什么一生一次的对决，充其量就是几分钟的交流。
2.这些问候，其实也会在一般场合出现，不需要将之妖魔化。
3.不是他们想跟你聊隐私，而是他们没有其他话题，毕竟你们真的不熟。
4.不是所有的长辈都是活尸，你要应付的也许就只有那么一、两个。
5.大部分的时候，他们比你更焦虑，他们平常活得好好的，难得放个假，却必须面对一群死屁孩，而且对方还用很拙劣的方式敷衍自己。
6.长辈虽然难缠，但他们的孩子可能也正遭受我们父母的荼毒，就当赎罪吧。
最后，这份指南的存在目的，不是教你如何避免面对长辈，而是让你成为一个更酷的长辈。
本文节录自宝瓶文化：《人生障碍俱乐部》一书
作者： 刘仲彬
