【西班牙华媒网讯】西媒消息，即食产品方便面受欢迎的程度已经和Yatekomo和Soba不相上下，尽管如此，专家依旧呼吁，应避免购买该食品。
方便面近十年内非常流行，在2016年被Kantar Worldpanel调查评为2016年度最佳产品。Yatekomo也曾入选年度最佳产品之一，类似于Yatekomo的其他食物，如荞麦面和玛吉，市场占有率较低，但超市有售。
方便面虽受欢迎，但我们在这些即时食品中摄取的到底是什么呢？如果我们查看食品成分表，首先可以看到的成分就是面粉，不同品牌的面粉所占食品比例从75％到90％不等。面饼由食用小麦粉精制而成,另含棕榈油，改性淀粉，盐和膨化剂，但我们拒绝方便面的理由远不止于此，过度加工会使面饼产生其他有害成分。正是因为这些添加物，让方便面变成一个定时炸弹，因此，我们应拒绝食用方便面。
除了面饼之外，方便面通常会附赠一个调料包，通常含盐量非常高，据专家介绍，成分除大豆之外还有其他添加剂，例如，糖分添加剂主要有食用白糖和麦芽糖精，另外还有味精以及核糖核酸酶。
